Yoga
Mental velvære
Skab bedre harmoni mellem krop og sind, når vi kombinerer meditation og statiske muskeløvelser.
Det handler om at strække og afspænde musklerne samt øge styrken i de svage. Vær derfor klar på at træne kropsstillinger og arbejde med selv de mindste muskler i tæer og fingre. Samtidig skærper vi
opmærksomheden på kroppens signaler og kommer til at røre nogle af de fysiske begrænsninger.
Tid: ½-1 timer
Pris: Kr. 325,- inkl. moms pr. gæst
Minimumsafregning: kr. 5.200,-
Book på:
+45 6531 4002 eller konf-stb@sinatur.dk
